PIENSA EN POSITIVO
¡VAMOS A DARLE CON TODO HOY!
Vamos a tratar de tener más pensamientos positivos que negativos… Puede parecer difícil cuando lo intentas por primera vez pero no es imposible.
Aquí te doy una herramienta que es excelente para modificar nuestro pensamiento negativo:
Pon atención a tus pensamientos y cuando detectes que estás pensando en negativo debes dar un giro drástico hacia un pensamiento que te motive, algo positivo que te mueva, que funcione como motor para ti (esto es algo muy personal). Ese cambio drástico puedes hacerlo con una palmada por ejemplo.. cuando detectas el pensamiento negativo o el que no te está ayudando inmediatamente aplaudes con tus manos y colocas en tu mente algo positivo. Esto ayudará a que modifiques tu estado mental rápidamente y te comenzarás a acostumbrar a eso.
Recuerda que tú estás a cargo de tu mente, solo tú mandas y puedes decidir tu estado de ánimo por medio de los pensamientos que tienes durante el día.
Inténtalo y me cuentas. ¡Ánimo! Y que tengas UN EXCELENTE DÍA.