Descripción
PLAN DE 6 SEMANAS PARA EJERCICIOS DE TODO EL CUERPO: BRAZOS, ABS, GLÚTEOS Y PIERNAS CON LIGAS.
IMPORTANTE:
NO NECESITAS NINGÚN EQUIPO. SOLO TU COLCHONETA Y TUS LIGAS!
INCLUYE:
- RUTINAS EFECTIVAS CON LIGAS PARA HACER EN CASA
- GUÍA NUTRICIONAL PARA QUEMAR GRASA Y TONIFICAR MÚSCULOS
- CALENDARIO TRACKER PARA QUE LLEVES UN REGISTRO DE LOS DÍAS QUE CUMPLES CON LAS RUTINAS
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