Descripción
PLAN DE 4 SEMANAS DONDE TE IREMOS GUIANDO CADA DÍA CON LOS EJERCICIOS QUE DEBES HACER DESDE TU CASA O DESDE EL GYM.
IMPORTANTE:
NO NECESITAS NINGÚN EQUIPO. SOLO TU COLCHONETA Y GANAS DE ENTRENAR CON NUESTRO PLAN.
INCLUYE:
- EJERCICIOS FÁCILES Y RUTINAS RÁPIDAS PARA HACER EN CASA
- GUÍA NUTRICIONAL PARA MARCAR TU ABDOMEN
- CALENDARIO TRACKER PARA QUE LLEVES UN REGISTRO DE LOS DÍAS QUE CUMPLES CON LAS RUTINAS
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